Пиленгас пожареный в отрубях
Ингредиенты
- масло растительное
- яйцо
- отруби пшеничные
- филе пиленгаса
- соль
Изготовление блюда
Необходимые ингредиенты:
масло растительное для жарки 100 мл.,
отруби пшеничные - 2 - 4 ст. л.,
филе пиленгаса - 1 кг.,
соль по вкусу.
Рыбу очистить, вымыть. Если желчный пузырь раздавился - хорошо промыть и вырезать все желтые места. Желчная горечь cпоcобна испортить все блюдо.Отрезать у рыбины голову. Вырезать с рыбы мякоть с ребрами (отделить от позвоночника). Филе порезать порционными кусочками 4 - 5 см шириной. Каждый кусок посолить и поперчить.
Пшеничные отруби просеять через крупное сито.
Рыбу обвалять в отрубях и обжарить в разогретом растительном масле.